Zařízení & příslušenství
Pikantna zupa dyniowa
Příprava 20min.
Celkový 25min.
4 porcje
Suroviny
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
750 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
380 g mleczka kokosowego
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
sól do smaku
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
2.7 g
Kalorie
901 kJ /
215 kcal
Tuk
9.3 g
Sacharidy
19.45 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
GORĄCE ZUPY
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1hod. 50min.
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min.
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1hod. 30min.
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min.
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1hod. 15min.
Zupa z batatów z pastą curry
25min.
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min.
Zupa z pieczonej dyni
50min.
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min.
Zupa krem z dyni z gruszką
55min.
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40min.