Kompatibilní verze
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 maçã cortada em cubos
- 1 pera cortada em cubos
- 5 g azeite
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de gengibre
- 1 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de sumo de limão
- 3 c. sopa de mel
- 300 g flocos de aveia s/ glúten
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 1 pitada de sal
- 350 g bebida de amêndoa s/ açúcar
- 1 ovo
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 204 kcal / 854 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 25 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panqueca de arroz no forno com morangos
35min
Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten
1hod.
Panquecas de abóbora
40min
Pão de banana e cacau
30min
Mousse de abacate
5min
Quadrados de laranja e coco
35min
Tarte de beterraba e feta
1hod. 40min
Bolachas de abóbora da Sena
1hod. 25min
Queques de aveia e mirtilos
35min
Brownies de abacate
30min
Banana bread sem farinha
1hod. 20min
Bolo de aveia e frutos secos
1hod. 20min