Cavala a vapor com esmagada de grão
TM5 TM31 TM6

Cavala a vapor com esmagada de grão

4.4 (16 hodnocení)

Suroviny

  • 20 g gengibre
  • 2 c. chá de sal
  • 4 dentes de alho
  • 1 malagueta (volitelně)
  • 1 ½ c. chá de curcuma
  • 100 g azeite
  • 20 g coentros, mais q.b. p/ polvilhar
  • 800 g água
  • 3 cavalas s/ cabeça e s/ rabo (700 g aprox.)
  • 150 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 800 g grão-de-bico cozido escorrido

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
3092 kJ / 740 kcal
Protein
48 g
Sacharidy
21 g
Tuk
52 g
Vláknina
18 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty