
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ frische, rote Chilischote entkernt
- 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 150 g Zwiebeln halbiert
- 6 Stängel Koriander abgezupft
- 40 g Öl
- 1 ½ EL Koriander, gemahlen
- 1 EL Curry (z.B. Madras Curry)
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 ¼ TL Salz
- 70 g Tomatenmark
- 500 g Joghurt, 3,5% Fett
- 500 g Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
- 300 g Zucchini in Würfeln (2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 354 kcal / 1478 kJ
- Protein
- 37 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 2.8 g
Alternativní recepty
Hähnchen arabisch mit Couscous
45min
Garam-Masala-Hähnchen
50min
Tomaten-Basilikum-Hähnchen
35min
Hähnchen-Chili
40min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1hod.
Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen
45min
Hähnchen in Joghurt
1hod.
Chicken Korma
45min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min
Hähnchen Tikka Masala
1hod.
Schnelles Thai-Curry mit Huhn
40min