Zařízení & příslušenství
Joghurthühnchen
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
-
frische, rote Chilischote entkernt½
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Koriander abgezupft6 Stängel
-
Öl40 g
-
Koriander, gemahlen1 ½ EL
-
Curry (z.B. Madras Curry)1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Tomatenmark70 g
-
Joghurt, 3,5% Fett500 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)300 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
37 g
Kalorie
1478 kJ /
354 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
2.8 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
45min.
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45min.
Curryhuhn mit Champignons
30min.
Garnelencurry
35min.
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min.
Thunfisch-Spaghetti
45min.
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min.
Cremiger Nudelauflauf mit Paradeiser
55min.
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50min.
Spaghettini aglio olio mit Cherry-Tomaten
25min.
Gnocchi mit Kräutergarnelen
30min.