
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Gewürzmischung
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Salz
- ½ TL Knoblauchpulver
- 1 TL Röstzwiebeln
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL getrocknete Chili-Flocken
- 500 g Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
- 2 EL Olivenöl
Süßkartoffelpüree und Fertigstellung
- 200 g Wasser
- 800 g Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)
- 300 g Brokkoli in kleinen Röschen
- ¾ TL Salz
- 40 g Sweet-Chili-Sauce
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 460 kcal / 1930 kJ
- Protein
- 37 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 57 g
- Vláknina
- 8.6 g
Alternativní recepty
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20min
Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln
1hod.
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Schnitzel mit Süßkartoffel-Speck-Püree
45min
Süßkartoffel-Chili
50min
Hähnchenbrust auf Salbeignocchi
1hod. 30min
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45min
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1hod. 30min
Birnen-Kartoffelstampf mit Kräuter-Frikadellen
40min
Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch
40min
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40min
Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf
1hod.