Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree

Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree

4.4 1.5K hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Gewürzmischung

Pfeffer
½ TL
Salz
1 TL
Knoblauchpulver
½ TL
Röstzwiebeln
1 TL
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Oregano, getrocknet
¼ TL
Thymian, getrocknet
¼ TL
getrocknete Chili-Flocken
¼ TL
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)
500 g
Olivenöl
2 EL

Süßkartoffelpüree und Fertigstellung

Wasser
200 g
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)
800 g
Brokkoli in kleinen Röschen
300 g
Salz
¾ TL
Sweet-Chili-Sauce
40 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 37 g

Kalorie 1930 kJ / 460 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 8.6 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 recepty/-ů
Německo

Vitamin-Boost 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce

45min.

Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten

30min.

Schnelle Asianudeln

20min.

Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse

20min.

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen für 4

50min.

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

1hod. 15min.

Chicken Korma

45min.

Orzo-Pasta mit Lachs und Spinat

40min.

Gemüse-Eintopf mit Feta

25min.

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40min.

Lachs-Risoni-Bowl

50min.

Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis

35min.