Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão

3.7 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

2 doses

Suroviny

Molho

iogurte natural
150 g
mostarda
1 c. sopa de
limão só a raspa
1
pimenta rosa
1 c. chá de

Espetadas e arroz

limões (raspa e sumo)
2
laranja só a raspa
1
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
alecrim
1 c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
mel
1 c. sopa de
azeite mais q.b. p/ untar
40 g
lombo de tamboril cortado em cubos
200 g
lombo de salmão cortado em cubos
200 g
água
1000 g
arroz jasmine
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 46 g

Kalorie 4184 kJ / 1000 kcal

Tuk 43 g

Sacharidy 104 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rolinhos de frango com curgete no forno

1hod.

Peru festivo

30min.

Tortilha de bacalhau com todos

1hod.

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1hod.

Medalhões de porco com manga

40min.

Massa com chouriço e feta

35min.

Rolo de peru recheado

1hod. 15min.

Penne com curgete e molho de coentros

40min.

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1hod. 30min.

Linguine com ervilhas e fiambre

35min.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30min.

Magusto

50min.