Zařízení & příslušenství
Insalata di riso (TM6)
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porzioni
Suroviny
-
1200 g di acqua
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
250 g di riso bianco (cottura 14-16 minuti)
-
2 uova
-
120 g di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
-
280 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
-
100 g di piselli surgelati
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di succo di limone10 g di aceto bianco
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato e tagliato a pezzi (peso lordo)
-
100 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
-
15 - 20 g di cetriolini sott'aceto a fettine
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
7 pomodorini ciliegia a metà o in quarti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
21 g
Kalorie
2027 kJ /
485 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
5.95 g
Sacharidy
59 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1 Std. 25 Min
Risotto funghi e scamorza
45 Min
Funghi insaporiti (300 g)
25 Min
Lasagne alla bolognese
2 Std. 15 Min
Cottura del riso a chicco lungo
35 Min
Polpette alla calabrese
50 Min
Pasta e fagioli
40 Min
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Cappuccino di soia
10 Min
Costine di maiale in salsa barbecue
35 Min
Risotto cremoso agli asparagi e pancetta
40 Min
Risotto carciofi e speck
40 Min