Schoko-Flocken-Bars

Schoko-Flocken-Bars

4.5 17 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 10min.

18 Stück

Suroviny

Zartbitter-Schokolade, vegan in Stücken
80 g
Leinsamen
25 g
Hokkaido-Kürbis in Stücken
170 g
vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
140 g
Wasser
30 g
Rohrohrzucker
120 g
Dinkelflocken zart
150 g
150 g Haferflocken, zart
Dinkelmehl Type 630
150 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Zimt
2 TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Vanille, gemahlen
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 3 g

Kalorie 712 kJ / 170 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mach’s vegan! 11 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Hafer-Cashew-Riegel

1 Std.

Erdnuss-Schoko-Aufstrich

15 Min

Raw Strawberry Cake

12 Std.

Dattel-Bohnen-Brownies

2 Std.

Cashew-Joghurt

12 Std. 10 Min

Hafer-Nuss-Taler

50 Min

Energieriegel

40 Min

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

1 Std. 15 Min

Rüben-Dinkel-Galette

2 Std.

Carrot Cake Cookies

35 Min

Bananen-Erdnuss-Cookies

45 Min

Aprikosen-Walnuss-Riegel

1 Std. 30 Min