Schoko-Flocken-Bars

Schoko-Flocken-Bars

4.5 17 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 10min.

18 Stück

Suroviny

Zartbitter-Schokolade, vegan in Stücken
80 g
Leinsamen
25 g
Hokkaido-Kürbis in Stücken
170 g
vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
140 g
Wasser
30 g
Rohrohrzucker
120 g
Dinkelflocken zart
150 g
150 g Haferflocken, zart
Dinkelmehl Type 630
150 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Zimt
2 TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Vanille, gemahlen
½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 3 g

Kalorie 712 kJ / 170 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mach’s vegan! 11 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kakao-Amaranth-Kugeln

1 h 20 min

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 min

Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)

1 h 15 min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30 min

Hafer-Nuss-Taler

50 min

Kokoskuchen (vegan)

50 min

Mandel-Möhren-Kugeln

1 h 20 min

Nuss-Samen-Brot

5 h 15 min

Energyballs

25 min

Energie-Kugeln

1 h 20 min

Hirse-Energiekugeln

55 min

Hafer-Cashew-Riegel

1 h