
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln in Stücken (1-2 cm)
- 50 g Dinkel
-
140
g Kokosblütenzucker
nebo 140 g Rohrohrzucker - ¼ Vanilleschote in Stücken
- 6 Streifen Orangenschale (à 1 x 6 cm), dünn abgeschält
- 2 Eier
- 150 g Dinkelmehl Type 630
- 3 gestr. TL Backpulver
- 70 g Cranberrys, getrocknet
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 251 kcal / 1051 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 31 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frühstücksmuffins
45min
Guten-Morgen-Taler
55min
Hafer-Cashew-Riegel
1hod.
Haferflocken-Gemüse-Riegel
40min
Mandel-Möhren-Kugeln
1hod. 20min
Süßkartoffel-Banana-Bread
2hod.
Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen
30min
Dinkel-Schoko-Waffeln mit Karamellsauce
45min
Carrot Cake Muffins
1hod. 45min
Carrot Cake Cookies
35min
Apfel-Müsli-Muffins
50min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min