Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 克 牛里脊 ,切0.5厘米薄片
- 1 茶匙 糖 (约5克)
- 1 汤匙 蚝油 (约20克)
- ¼ 茶匙 盐 (约1克)
- 1 小撮 白胡椒粉
- 2 茶匙 麻油 (约6克)
- 1 茶匙 老抽 (约5克)
- 60 克 油
- 1 瓣 蒜头 ,切片
- 40 克 洋葱 ,切块
- 140 克 茭白 ,切片
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 2297 kJ / 549 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Sacharidy
- 20.6 g
- Tuk
- 41.2 g
- Nasycený tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 600.5 mg