Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Smoothie bowl s melounem a papájou
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 20min.
2 porce
Suroviny
-
½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
-
40 gramů mandlí
-
470 gramů papáji na kousky
-
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
-
4 polévkové lžíce ovesných otrub
-
150 gramů bílého jogurtu
-
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
kiwi na kousky, na ozdobu
-
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
13 g
Kalorie
1912 kJ /
457 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
11.1 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIE BOWL
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
Žádné hodnocení
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min.
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min.
Fenyklový digestiv
10min.
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min.
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min.
Avokádové smoothie
30min.
Červené smoothie s cornflakes
5min.
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min.
Jahodové smoothie
30min.
Energy smoothie
10min.
Citrusové smoothie s jahodami
10min.