Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 doses

Suroviny

dentes de alho
3
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
coentros
15 g
azeite
80 g
azeitonas verdes s/ caroço
100 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
batata nova s/ casca, cortada em rodelas grossas
800 g
lombos de red fish (1500 g aprox.)
8

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 32 g

Kalorie 1628 kJ / 389 kcal

Tuk 20 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dourada com manjericão

40min

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30min

Lulas de fricassé com manjericão

1h

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20min

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1h 10min

Sopa de feijoca com agrião

40min

Massa com coelho

55min

Empadão de batata-doce e bacalhau

1h 40min

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1h 5min

Hambúrguer de bacalhau

20min

Salada russa de bacalhau

55min