Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 doses

Suroviny

dentes de alho
3
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
coentros
15 g
azeite
80 g
azeitonas verdes s/ caroço
100 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
batata nova s/ casca, cortada em rodelas grossas
800 g
lombos de red fish (1500 g aprox.)
8

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 32 g

Kalorie 1628 kJ / 389 kcal

Tuk 20 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril do mar

45min.

Salada de ovas

40min.

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30min.

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45min.

Massa com coelho

55min.

Lulas de fricassé com manjericão

1hod.

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20min.

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1hod. 10min.

Salada russa de bacalhau

55min.

Dourada com manjericão

40min.

Linguine preto com atum e molho de laranja

25min.

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1hod. 5min.