Zařízení & příslušenství
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 5min.
2 porce
Suroviny
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů medu
-
10 gramů hnědého cukru
-
15 gramů rýžového vinného octa
-
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nastrouhaného
-
⅛ čajové lžičky chilli, prášku
-
35 gramů vody35 gramů saké
-
2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
-
voda na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
1 jarní cibulka nakrájená šikmo
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, nakrájené šikmo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
24 g
Kalorie
1291 kJ /
308.5 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Perníkovo-máslové vánoční sušenky
1hod. 50min.
Čirý zeleninový vývar
3hod. 45min.
Restovaná červená paprika s cibulí
25min.
Restované kuřecí proužky se slaninou
15min.
Restované kostky kuřecího masa
15min.
Restované proužky krůtího masa
15min.
Dohněda orestované kostky vepřového masa
15min.
Mandlový likér s bílou čokoládou
20min.
Kroupy se žampióny
55min.
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2hod. 20min.
Domácí chléb se zákysem
2hod. 10min.
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50min.