Zařízení & příslušenství
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 5min.
2 porce
Suroviny
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů medu
-
10 gramů hnědého cukru
-
15 gramů rýžového vinného octa
-
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nastrouhaného
-
⅛ čajové lžičky chilli, prášku
-
35 gramů vody35 gramů saké
-
2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
-
voda na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
1 jarní cibulka nakrájená šikmo
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, nakrájené šikmo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
24 g
Kalorie
1291 kJ /
308.5 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Kuřecí Pad Thai
20min.
Char siu marináda
10min.
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13hod.
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2hod.
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min.
Krevetová polévka s batáty
45min.
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2hod.
Pad thai
45min.
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1hod. 15min.
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1hod. 20min.
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min.
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1hod.