Zařízení & příslušenství
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 5min.
2 porce
Suroviny
-
30 gramů sójové omáčky
-
20 gramů medu
-
10 gramů hnědého cukru
-
15 gramů rýžového vinného octa
-
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nastrouhaného
-
⅛ čajové lžičky chilli, prášku
-
35 gramů vody35 gramů saké
-
2 horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
-
voda na ponoření sáčku
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
-
½ - 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
1 jarní cibulka nakrájená šikmo
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, nakrájené šikmo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
24 g
Kalorie
1291 kJ /
308.5 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
0.5 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Gratinované brambory
1 Std. 10 Min
Karamelové brownies
1 Std. 20 Min
Restované kostky kuřecího masa
15 Min
Restované proužky krůtího masa
15 Min
Dohněda orestované proužky hovězího masa
15 Min
Tarte Tatin (obrácený koláč)
2 Std.
Tatarák po francouzsku
1 Std. 10 Min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1 Std.
Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem
30 Min
Krůtí burger
1 Std. 30 Min
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1 Std. 20 Min
Italské Bellinis
6 Min