Zařízení & příslušenství
Cozer 200-500 g de ervilhas
Příprava 5min.
Celkový 25min.
500 g
Suroviny
-
água500 g
-
ervilhas congeladas200 - 500 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
7.5 mg
Protein
3.8 g
Kalorie
237.2 kJ /
56.7 kcal
Tuk
0.3 g
Vláknina
3.6 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sacharidy
10.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Básicos para cozer
20 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min.
Esparguete com alho-francês e camarão
45min.
Creme de abóbora com caril
35min.
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45min.
Cozer 300 g de couve-flor
25min.
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35min.
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15min.
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
15min.
Saltear 200 g de alho-francês
20min.
Arroz de bacalhau
40min.
Esparguete com crocante de anchovas
40min.
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5min.