Farro alla nizzarda
TM6 TM5

Farro alla nizzarda

4.7 (132 hodnocení)

Suroviny

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 80 g di farro (cottura 10 min.)
  • 60 g di fagiolini surgelati
  • 1 uovo
  • 50 g di pomodori ciliegino a metà
  • 20 g di olive taggiasche denocciolate
  • 70 g di tonno in scatola, sgocciolato
  • 20 g capperi sott'aceto, sgocciolati

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
3565 kJ / 852 kcal
Protein
39.8 g
Sacharidy
57.6 g
Tuk
49.5 g
Nasycený tuk
268.1 g
Vláknina
8.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty