Kompatibilní verze
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Terrinas de brócolis
- 500 g água
- 400 g floretes de brócolis
- manteiga, para untar
- 4 ovos
- 150 g creme de leite, mín. 30% de gordura
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- 1 pitada de noz-moscada, moída
Sopa de frango e milho verde
- 2 dentes de alho
-
140
g cebola, cortada em metades
nebo 140 g chalota, cortada em metades - 60 g manteiga, em pedaços
- 280 - 320 g milho verde, escorrido
- 350 - 400 g peito de frango, sem pele, cortado em pedaços (3 cm)
- 900 g água
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro,
nebo 2 cubos de caldo de galinha (para 0,5 l) - 1 malagueta verde (ex. jalapeño), sem sementes e picada (volitelně)
-
200 - 300
g creme de leite
nebo 200 - 300 g creme azedo - ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de cominho em pó
- ½ c. chá de páprica doce em pó
- 2 c. sopa de folhas de coentro, picadas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1537 kJ / 367 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 27 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário
Nessuna valutazione
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Cuscuz de carne seca
Nessuna valutazione
Bolo de banana
1h
Suco verde
15 Min
Bife a rolê com arroz ao vapor
1h 40min
Cuscuz à paulista
1sa 25 dk
Acarajé
12h 40 min.
Creme de milho verde
25min
Farofa de flocos de milho com banana
25min
Esfiha de carne fechada
2 Std. 20 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min