
Zařízení & příslušenství
Asparagi sottovuoto con uovo in camicia
Příprava 25min
Celkový 1hod. 20min
4 porzioni
Suroviny
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uova medie4
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di asparagi verdi piccoli e puliti (lunghezza 14 cm)150 g
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di olio extravergine di oliva2 cucchiai
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spicchi di aglio schiacciati2
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di acqua (vedere consigli)1600 g
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di succo di limone, spremuto fresco30 g
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di sale1 - 2 pizzichi
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di pepe nero macinato1 pizzico
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olio extravergine di oliva q.b.
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
132 kcal /
550 kJ
Protein
7 g
Tuk
10 g
Sacharidy
2 g
Vláknina
0.5 g
Nasycený tuk
3 g
Sodík
81 mg