Insalata al Varoma con dressing al melograno

Insalata al Varoma con dressing al melograno

4.6 8 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

150 g di chicchi di melograno
30 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
20 g di senape
1 - 2 pizzichi di sale
500 g di acqua
600 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm) (vedere consigli)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 378 mg

Protein 6 g

Kalorie 728 kJ / 174 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 8.5 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 29.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Dicembre 2020 33 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1hod. 30min.

Uova in tazza su strati di verdura

45min.

Asparagi a vapore in salsa verde

40min.

Ananas sottovuoto

1hod. 15min.

Cipolle e aglio dorati

20min.

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

30min.

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

40min.

Zucchine ripiene di uova

1hod.

Tiella di verdure a vapore

1hod. 20min.

Torta di pesche e lamponi (vegan)

5hod.

Insalata tiepida di asparagi e uova barzotte

1hod.

Verdure al vapore con salsa al curry

1hod. 10min.