Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3 76 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

raw almonds
30 g
raw macadamia nuts
30 g
raw cashews (see Tips)
30 g
apple cut into quarters
1
pitted Medjool date (optional - see Tips)
1
water
50 g
flaxmeal
25 g
coconut flakes
10 g
coconut milk (see Tips)
270 g
natural vanilla extract
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
salted butter (see Tips)
15 g
milk of choice to serve
fresh fruit to serve
honey to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 50.8 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 1447.2 kJ / 344.6 kcal

Tuk 30.8 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 13.8 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Skinnymixers classics 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Nutty pancakes with stone fruit compote

1hod.

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1hod. 10min.

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20min.

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1hod. 25min.

Cacao banana porridge

15min.

Better-for-you banana pancakes

30min.

Brown rice salad

40min.

Healthy banana bread

1hod. 15min.

Quick porridge

10min.

Porridge

15min.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24hod. 10min.