Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3 76 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

raw almonds
30 g
raw macadamia nuts
30 g
raw cashews (see Tips)
30 g
apple cut into quarters
1
pitted Medjool date (optional - see Tips)
1
water
50 g
flaxmeal
25 g
coconut flakes
10 g
coconut milk (see Tips)
270 g
natural vanilla extract
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
salted butter (see Tips)
15 g
milk of choice to serve
fresh fruit to serve
honey to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 50.8 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 1447.2 kJ / 344.6 kcal

Tuk 30.8 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 13.8 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Skinnymixers classics 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Dairy free chocolate coconut custard

15min.

LSA

5min.

Peanut butter banana ice cream

10min.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1hod. 25min.

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20min.

Cacao banana porridge

15min.

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min.

Vanilla protein balls

20min.

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1hod. 10min.

Quick porridge

10min.

Porridge

15min.

Apple and almond overnight oats (gut health)

24hod. 10min.