Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3 76 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

raw almonds
30 g
raw macadamia nuts
30 g
raw cashews (see Tips)
30 g
apple cut into quarters
1
pitted Medjool date (optional - see Tips)
1
water
50 g
flaxmeal
25 g
coconut flakes
10 g
coconut milk (see Tips)
270 g
natural vanilla extract
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
salted butter (see Tips)
15 g
milk of choice to serve
fresh fruit to serve
honey to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 50.8 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 1447.2 kJ / 344.6 kcal

Tuk 30.8 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 13.8 g

Sacharidy 10.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Skinnymixers classics 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

High protein brownies

20min.

Passionfruit cheesecake (Diabetes)

2hod.

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1hod.

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10min.

Mustard balsamic vinegar dressing

10min.

Five seed energy bars

1hod. 45min.

Rice crisp bars

1hod. 10min.

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2hod. 30min.

Healthy biscuits

35min.

Spinach and feta muffins

40min.

Breakfast bars

1hod. 10min.

Vanilla and honey toasted muesli

35min.