Healthy biscuits

Healthy biscuits

4.2 113 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

22 portions

Suroviny

pitted dates
3
mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted
100 g
pepitas
20 g
dried cranberries
30 g
orange zest only, no white pith (optional)
1
dried apricots cut into quarters
4
rolled oats
170 g
chia seeds
1 tbsp
salt
1 pinch
banana
250 g
egg lightly beaten
1
natural vanilla extract
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
50 g
sesame seeds for sprinkling
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12.8 mg

Protein 3.1 g

Kalorie 428.2 kJ / 102 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 10.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simply Delicious 88 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Breakfast bars

1 Std. 10 Min

Chocolate sweet potato slice

1 Std. 15 Min

Apricot macadamia biscuits

40 Min

Zucchini banana loaf

1 Std. 45 Min

Berry coconut cashew bars

2 Std. 40 Min

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55 Min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 Std. 45 Min

Zucchini slice

45 Min

Almond and date bars

2 Std. 15 Min

Apricot and carrot bliss balls

1 Std. 20 Min

Coconut oat biscuits

45 Min

Apple cinnamon muffins

40 Min