Healthy biscuits

Healthy biscuits

4.2 106 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

22 portions

Suroviny

pitted dates
3
mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted
100 g
pepitas
20 g
dried cranberries
30 g
orange zest only, no white pith (optional)
1
dried apricots cut into quarters
4
rolled oats
170 g
chia seeds
1 tbsp
salt
1 pinch
banana
250 g
egg lightly beaten
1
natural vanilla extract
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
50 g
sesame seeds for sprinkling
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 12.8 mg

Protein 3.1 g

Kalorie 428.2 kJ / 102 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 10.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simply Delicious 88 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1hod. 45min.

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1hod. 15min.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1hod. 45min.

Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

1hod. 10min.

Coconut and beetroot balls

Coconut and beetroot balls

40min.

Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits

45min.

Apple cinnamon muffins

Apple cinnamon muffins

40min.

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40min.

Almond and date bars

Almond and date bars

2hod. 15min.

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

55min.

Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

24hod. 20min.

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40min.