Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie

Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
3.9 88 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 porcje
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 - 2 łyżki ziaren sezamu, białego do posypania surówki
  • 200 g różyczek kalafiora
  • 200 g różyczek brokułu
  • 70 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 10 g oleju sezamowego
  • 20 - 30 g sosu sojowego
    20 - 30 g sosu sojowego tamari
  • 15 - 20 g octu ryżowego
  • 15 g miodu, płynnego (volitelně)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 452.3 mg
Protein 5.3 g
Kalorie 641.6 kJ / 153.3 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 4.1 g
Nasycený tuk 1.1 g
Sacharidy 12.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SURÓWKI 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kujawska zupa z brukwi

4.3(32)

1 Std. 30 Min

Panierowana cebula bhaji

3.9(20)

30 Min

Jajka faszerowane pastą z sardynek

4.1(58)

40 Min

Śledzie po wileńsku

4.2(64)

13 Std. 45 Min

Bulion rybny

4.7(13)

1 Std.

Bigos z czerwonej kapusty

4.2(162)

1 Std. 30 Min

Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami

4.5(108)

1 Std. 35 Min

Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem

4.2(65)

50 Min

Sos warzywny (ortolana)

4.7(167)

1 Std. 5 Min

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

4.2(34)

10 Min

Granita ogórkowa z ginem

4.1(60)

45 Min

Ciasto z serem ricotta

4.1(236)

1 Std. 20 Min