
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g di zucca butternut la polpa e i semi la zucca a pezzi (3 cm), messa da parte
- ½ cucchiaio di olio di oliva
- ¼ di cucchiaino di curry in polvere
- ¼ di cucchiaino di sale
- 80 g di cipolle a metà
- 25 g di burro
- 200 g di succo d'arancia
- 300 g di acqua
- 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
- 100 g di panna acida
- ½ melagrana solo i semi estratti
- 1 cucchiaio di olio di semi di zucca
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 267 kcal / 1117 kJ
- Protein
- 2.8 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 22 g
Alternativní recepty
Vellutata di zucca e cocco
45min
Zuppa di asparagi e aneto
25min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Zuppa di rape
30min
Zuppa di zucca
35min
Tortillas di chia e quinoa alle tre salse
Žádné hodnocení
Zuppa di zucca
35min
Minestra di carote e menta
35min
Crema spalmabile di carote e ceci
15min
Vellutata di zucca e pomodoro
25min
Moussaka di lenticchie
1hod. 30min
Insalata di broccoli con pinoli
5min