Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 300 g Sauerkraut, aus der Dose, grob zerzupft
- ½ rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 2 Stängel Thymian, abgezupft
- 1 TL Paprika edelsüß
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Salz
- 200 g Putenbrustfilet, ohne Haut, längs halbiert
- 100 g Ananas, frisch, in Würfeln (2 cm)
- 500 g Wasser
- 50 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Cashewmus
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1397 kJ / 334 kcal
- Protein
- 30 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 4.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1 godz. 30 min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Gemüse-Filet-Topf
40min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce
2 godz. 15 min
Putenfilet süß-sauer
45min
Möhrennudeln mit Bolognese
35min
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1 godz. 5 min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min