Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Frühlingszwiebel in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 300 g Sauerkraut, aus der Dose grob zerzupft
- ½ rote Paprika in Streifen (5 mm)
- 2 Stängel Thymian abgezupft
- 1 TL Paprika edelsüß
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Salz
- 200 g Putenbrustfilet, ohne Haut längs halbiert
- 100 g Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)
- 500 g Wasser
- 50 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Cashewmus
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 334 kcal / 1397 kJ
- Protein
- 30 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 4.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1hod.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce
2hod. 15min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35min
Putenfilet süß-sauer
45min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1hod. 5min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min