Pute auf Ananas-Kraut

Pute auf Ananas-Kraut

3.4 81 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

2 Portionen

Suroviny

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Sauerkraut, aus der Dose grob zerzupft
300 g
rote Paprika in Streifen (5 mm)
½
Thymian abgezupft
2 Stängel
Paprika edelsüß
1 TL
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Salz
¼ TL
Putenbrustfilet, ohne Haut längs halbiert
200 g
Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)
100 g
Wasser
500 g
Joghurt, 1,5% Fett
50 g
Cashewmus
20 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 30 g

Kalorie 1397 kJ / 334 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 4.9 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Intervallfasten 40 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Hähnchen mit Zitronencreme und Pastinaken

1hod. 50min.

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30min.

Auberginen-Schnitzel-Chili

1hod. 10min.

Mini-Oliven-Hackbraten mit Tomatensauce

50min.

Paprika-Ananas-Sauerkraut mit Süßkartoffeln und Kassler

45min.

Hähnchen-Pfirsich-Topf mit Balsamico

50min.

Königsberger Hähnchenpasta

1hod. 20min.

Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln

1hod. 30min.

Westfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)

1hod.

Bratwurstsalat

20min.

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50min.

Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen

50min.