Käferbohnenmousse mit Kernöl

Käferbohnenmousse mit Kernöl

4.4 56 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 Portionen

Suroviny

Kürbiskerne etwas mehr zum Dekorieren
50 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Käferbohnen (à 210 g Abtropfgewicht), gewaschen und abgetropft
2 Dosen
Weißweinessig
1 TL
Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren
50 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Salz
¾ TL
Schnittlauch, frisch in Röllchen
½ Bund

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 860 kJ / 206 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 13 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 16 g

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