Zařízení & příslušenství
Steirischer Käferbohnen-Humus
Příprava 15min.
Celkový 15min.
720 g
Suroviny
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren70 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Käferbohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft500 g
-
Wasser25 g
-
Majoran, getrocknet3 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Essig1 ½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
325 mg
Protein
5 g
Kalorie
719 kJ /
172 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45min.
Feta-Melanzani-Aufstrich
30min.
Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl
1hod.
Veganer Liptauer
12hod. 10min.
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10min.
Rotkrautstrudel
1hod. 10min.
Kürbisnocken (glutenfrei)
50min.
Kürbiskernpesto
30min.
Krautstrudel mit Äpfeln und Walnüssen
1hod. 30min.
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25min.
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10min.
Bärlauch-Gnocchi
1hod. 15min.