Zařízení & příslušenství
Steirischer Käferbohnen-Humus
Příprava 15min.
Celkový 15min.
720 g
Suroviny
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren70 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Käferbohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft500 g
-
Wasser25 g
-
Majoran, getrocknet3 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Essig1 ½ TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
325 mg
Protein
5 g
Kalorie
719 kJ /
172 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Eiaufstrich mit Topfen
10min.
Wurstaufstrich
10min.
Liptauer
15min.
Käferbohnenmousse mit Kernöl
10min.
Maroni-Linsenaufstrich mit Champignons
25min.
Linsenaufstrich
30min.
Orangeroter Aivar-Hummus
1hod. 15min.
Burgenländische Krautsuppe mit Speck
55min.
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1hod.
Grünkernaufstrich
20min.
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10min.
Fisolengulasch
1hod. 10min.