Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g de hojas de perejil fresco
- 1 diente de ajo, pelado
- 15 g de miel de abeja
-
60
g de jugo de limón recién exprimido
nebo 60 g de vinagre balsámico - 1 cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- 200 g de jitomates cherry, en mitades
- 2 aguacates medianos, en cubos
- 350 g de pepino europeo, en cubos
- 100 g de cebolla morada, en cubos (5 mm)
- 1 pieza de queso mozarella fresco, en cubos
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1229 kJ / 293 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 25 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 523 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada capresse
15min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Ensalada de pepino
15min
Ensalada de manzana y tocino
20min
Ensalada Niçoise
1h
Aguacates rellenos de atún
20min
Ensalada San Valentín
10min
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30min
Ensalada Cobb
35min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45min