Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de garbanzo blanco, enlatado, escurrido
- 2 cdas de aceite de oliva
- 2 cdas de paprika, ahumada y molida
- 1 cda de ajo en polvo
- 1 cda de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 1 cda de orégano seco
- 125 g de aguacate
- 50 g de aceite de oliva
- 25 g de agua
- 40 g de jugo de limón amarillo
- 5 g de perejil, hojas y tallos
- 5 g de cilantro fresco, hojas y tallos
- 1 diente de ajo
- 240 g de pepino, en rodajas
- 50 g de queso feta, desmenuzado
- hojas de menta frescas, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Sacharidy
- 40.2 g
- Tuk
- 39.6 g
- Nasycený tuk
- 8.5 g
- Vláknina
- 14.8 g
- Sodík
- 3918.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30min
Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano
25 min
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2 Std. 10 Min
Menú: Pasta de atún gratinada. Mousse de zarzamora.
1h
Espagueti rojo
20min
Frittata de calabaza y ricotta
40 min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30 min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1h
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Ensalada de pasta de verano
30 min
Papitas negras
55 min