Tapenade

Tapenade

4.0 40 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

500 g

Suroviny

2 latas de anchoas en aceite (de 45 g cada una)
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
200 g de aceitunas negras sin hueso
100 g de alcaparras escurridas
1 cucharadita de tomillo seco
30 g de zumo de limón
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 500 g

Sodík 13786 mg

Protein 32.4 g

Kalorie 6458 kJ / 1545 kcal

Tuk 151.2 g

Vláknina 8.6 g

Nasycený tuk 22 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Come bien con pocos ingredientes 100 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2hod. 45min.

Gyozas vegetarianas de shiitake

2hod. 30min.

Arroz integral con algas, verduras y pollo

55min.

Concentrado de jengibre y limón

1hod.

Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos

40min.

Smoothie de frutas y verduras

5min.

Curry madrás de cordero con papadams (India)

2hod.

Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso

50min.

Arroz crujiente con frutos secos

50min.

Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras

45min.

Smoothie saludable

10min.

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5min.