Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans
3.3 6 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • beetroot peeled and cut into pieces
    150 g
  • apple cored and cut into pieces
    1
  • dried apricots
    4
  • pure maple syrup
    30 g
  • rolled oats (see Tips)
    40 g
  • orange juice chilled
    70 g
  • LSA (optional - see Tips)
    20 g
  • ice cubes
    50 g
  • chia seeds (see Tips)
    ½ tablespoon
  • dried apple slices
    10
  • coconut chips
    2 tbsp
  • pecans
    12

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 58.5 mg
Protein 9.3 g
Kalorie 1860.3 kJ / 443 kcal
Tuk 21.6 g
Vláknina 13.6 g
Nasycený tuk 2.2 g
Sacharidy 47.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Sticky pork ribs with cheesy coleslaw (Thermomix®️ Cutter, TM6)

4.9(18)

26 Std. 15 Min

Italian sandwich Rolls

3.4(9)

2 Std. 45 Min

Flank steak with horseradish cream sauce

4.5(11)

4 Std. 35 Min

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

4.9(41)

25 Min

Stone fruit galettes

4.8(8)

50 Min

Watermelon and salmon ceviche stack

4.8(11)

25 Min

Flank steak with horseradish cream sauce

4.8(41)

4 Std. 20 Min

Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot

4.4(13)

1 Std. 20 Min

Rosewater madeleines

4.4(25)

30 Min

Tuna avocado bowl

4.7(42)

45 Min

Pear shrub

4.9(15)

48 Std. 35 Min

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3(43)

2 Std. 30 Min