Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Soaking
- 100 g cashews (see Tips)
- ½ tsp salt
- filtered water, for soaking
Passionfruit cream
- 30 g fresh passionfruit pulp (approx. 3 passionfruit), strained and pips removed
- 50 - 80 g filtered water
- 1 tbsp pure maple syrup (optional)
Crumble
- 40 g walnuts
- 40 g shredded coconut
- 40 g raw almonds
- 40 g rolled oats
- 30 g raisins
- 1 tsp vanilla paste (see Tips)
- 1 pinch salt
Assembly
- 200 g seasonal fruit, cut into bite-size pieces
- 40 g lime juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1922.5 kJ / 457.8 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 32 g
- Vláknina
- 8.2 g
Alternativní recepty
Hemp milk
5min
Coconut quinoa with sticky mango
30 min
Raw apple pie
3h 25min
Vanilla cashew yoghurt
24h 15 min
Pink scramble
15 Min
Gluten free chocolate halva cake
1h
Pumpkin pie porridge
20 min
Gluten free breakfast pizza
1 godz. 20 min
Vegan custard
15 Min
Mini caramelly cupcakes with coconut cream cheese topping
2h
Orange and mango chia pudding
3h 15min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30min