Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sunflower and sesame seed bread rolls

Sunflower and sesame seed bread rolls
4.3 15 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
8 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • psyllium husks
    70 g
  • banana flour (see Tips), plus extra for dusting
    140 g
  • white chia seeds
    40 g
  • sunflower seeds
    100 g
  • sesame seeds plus extra for sprinkling
    40 g
  • flaxseeds (linseeds)
    40 g
  • honey
    30 g
  • baking powder
    2 ½ tsp
  • salt
    1 ½ tsp
  • apple cider vinegar
    1 tbsp
  • water
    450 g
  • eggs
    3
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • poppy seeds for sprinkling

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 560.9 mg
Protein 10.3 g
Kalorie 1292.6 kJ / 307.8 kcal
Tuk 18.6 g
Vláknina 12.6 g
Nasycený tuk 2.3 g
Sacharidy 19.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Barbecue 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Gwinganna pumpkin and seed porridge

4.0(13)

25 Std. 20 Min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3(6)

10 Min

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

4.7(11)

40 Min

Parfait with passionfruit cream

4.5(6)

3 Std. 10 Min

Stretchy melty cheese

4.4(38)

20 Min

Mixed seed and nut spread

5.0(8)

5 Min

Pear mulled wine

5.0(10)

30 Min

Roasted eggplant

4.0(12)

1 Std. 35 Min

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

4.7(54)

1 Std.

Soufflé omelette with hot smoked salmon

4.3(54)

25 Min

Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes

4.1(17)

2 Std. 30 Min

Vegie crackers

4.2(13)

12 Std. 10 Min