Zařízení & příslušenství
Sunflower and sesame seed bread rolls
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
8 portions
Suroviny
-
psyllium husks70 g
-
banana flour (see Tips), plus extra for dusting140 g
-
white chia seeds40 g
-
sunflower seeds100 g
-
sesame seeds plus extra for sprinkling40 g
-
flaxseeds (linseeds)40 g
-
honey30 g
-
baking powder2 ½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
water450 g
-
eggs3
-
extra virgin olive oil20 g
-
poppy seeds for sprinkling
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
560.9 mg
Protein
10.3 g
Kalorie
1292.6 kJ /
307.8 kcal
Tuk
18.6 g
Vláknina
12.6 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
19.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Barbecue
102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Gluten free breakfast pizza
1 godz. 20 min
Gluten and grain free bread rolls
1 godz. 20 min
Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot
1 godz. 20 min
Maca chocolate bark
50 min
Sunflower and nori filling
3 godz. 10 min
Sesame and chia seed loaf
2 godz. 20 min
Gluten free fruit and nut loaf
55 min
Buckwheat and almond slider buns
1 godz. 15 min
Gluten free pita bread
1 godz. 15 min
Chia and pepita gluten free loaf
1 godz. 25 min
Gluten and grain free bread rolls
1 godz. 20 min
Buckwheat bread
2 godz. 5 min