Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g canned coconut milk
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 - 3 tbsp pure maple syrup, to taste (optional)
- 1 - 2 tbsp cacao powder, to taste
- 1 - 2 tsp maca powder, to taste
- ½ tsp coconut oil
- 1 pinch ground cinnamon
- 1 pinch salt
- cacao nibs (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3219.2 kJ / 766.4 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Sacharidy
- 38.6 g
- Tuk
- 65.6 g
- Vláknina
- 3.3 g
Alternativní recepty
Green smoothie bowl
20 Min
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15min
Dairy free hot chocolate
10 Min
Green smoothie
10 Min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25 min
Tummy tonic shot
5 min
Vegan butter
8hod. 5min
LSA
5 min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 min
Everyday protein shake
5 min
Green juice
5 min