Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 portions

Suroviny

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 44 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 1129.5 kJ / 270 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 77 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie détox

5min

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3h 10min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min

Yaourts au miel et aux noix

18h 45min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Glace coco et citron vert

12h 15min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Omelette brocoli-jambon

35min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2h 10min