
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de fenouil en morceaux
- 300 g de carottes en morceaux
- 3 brins de persil frais effeuillés
- 300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
- 2 c. à soupe de câpres en saumure
- du sel
- du poivre moulu
- 8 feuilles de brick
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 269 kcal / 1132 kJ
- Protein
- 23 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 23 g
Alternativní recepty
Crêpes au saumon fumé et à la crème
55min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2hod.
Chausson ricotta, poulet et coriandre
1hod. 30min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Courgettes farcies à l'orientale
55min
Mini-calzones champignon-ricotta
2hod. 15min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1hod.
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1hod.
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45min
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
1hod. 5min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40min