Kompatibilní verze
Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 banane
- 80 g de carotte, coupée en morceaux
- 1 - 2 oranges, coupées en morceaux (env. 250 g)
- 2 c. à soupe de son d'avoine (env. 30 g)
- 1 c. à café d'huile de tournesol
- 500 g d'eau de coco
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 560 kJ / 134 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Boisson végétale à la noisette
12 godz.
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min
Yaourt mangue-coco
10 Min
Baguette viennoise au thé matcha
1h 45min
Smoothie ananas abricot
10 Min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 Min
Jus énergétique orange-mangue
15 Min