Zařízení & příslušenství
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
6 doses
Suroviny
-
batatas novas cortadas em quartos1000 g
-
rabanetes cortados em quartos500 g
-
chalotas cortadas em quartos400 g
-
azeite130 g
-
Sal q.b.
-
tomilho1 pitada de
-
medalhões de pescada800 g
-
Pimenta q.b.
-
limão só o sumo1
-
coentros15 g
-
cebola150 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços350 g
-
água500 g
-
natas200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
224.6 mg
Protein
31.5 g
Kalorie
2695.4 kJ /
644.2 kcal
Tuk
35.4 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
10.9 g
Sacharidy
52.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Peixe
11 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45min.
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25min.
Peixe escondido da horta
1hod. 20min.
Pescada com legumes ao vapor
50min.
Pescada no forno
50min.
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50min.
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35min.
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min.
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min.
Pescada com batatas ao vapor
40min.
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min.
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min.