Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

4.6 38 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

dentes de alho
4
mel
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
pimenta
2 pitada de
mostarda
15 g
lombo de salmão cortado em tranches
600 g
curgete cortada em lâminas finas
150 g
limão só o sumo
1
água
1200 g
batata nova cortada em metades
500 g
ervilhas de quebrar
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1356 mg

Protein 34.7 g

Kalorie 1871.3 kJ / 447.3 kcal

Tuk 20.5 g

Vláknina 4.4 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 30.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Junho 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cozer 1500 g de lombinho de porco

35min.

Papelotes de salmão com salada de batata

45min.

Dourada com legumes em papelote

40min.

Pescada com legumes ao vapor

50min.

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

40min.

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35min.

Salmão com legumes a vapor

40min.

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min.

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min.

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30min.

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min.

Pescada com batatas ao vapor

40min.