Sopa com pernil de porco fumado

Sopa com pernil de porco fumado

4.4 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 18hod. 25min.

6 doses

Suroviny

pernil de porco fumado s/ osso (400 g aprox.)
1
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
150 g
alho
3 dentes de
aipo cortado em rodelas
50 g
nabo cortado em cubos
250 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomilho só as folhas
8 pés de
salsa só as folhas
6 pés de
lentilhas
100 g
água
900 g
couve kale
100 g
massa tipo cotovelinhos
100 g
Pão alentejano fatiado finamente (frito ou torrado)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 21 g

Kalorie 1320 kJ / 316 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Novembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão naan express

20 min

Frango em vinho tinto

6 godz.

Sopa de cebola gratinada à francesa

5 godz. 30 min

Rabo de boi

16 godz.

Frango na Púcara

1 godz.

Bochechas de porco lento

16 godz.

Ossobuco

5 godz. 15 min

Guisado dos reis

13 godz. 10 min

Arroz malandro de entrecosto

1 godz.

Rojões em vinho tinto

50 min

Recheio de porco lento

5 godz. 30 min

Frango na púcara

50 min