Zařízení & příslušenství
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
Příprava 20min.
Celkový 20min.
8 raciones
Suroviny
-
1 - 2 dientes de ajo
-
100 - 120 g de cebolla roja en cuartos
-
200 g de tomates pera en cuartos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ calabacín con piel (cortado en bastones de 3 cm aprox.)
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
400 - 500 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada
-
½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
-
100 g de queso fresco en dados
-
1 - 2 cucharadas cilantro fresco picado
-
10 g de zumo de lima
-
8 tortillas de trigo
-
30 - 40 g de rúcula
-
8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
16.8 g
Kalorie
1032 kJ /
247 kcal
Tuk
10.5 g
Vláknina
1.1 g
Sacharidy
20.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Revuelto de setas para dos
10min.
Tacos de gambas con salsa de pimientos
40min.
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
1hod. 10min.
Ensalada templada de arroz integral
35min.
Quesadillas de pavo y aguacate
1hod. 15min.
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25min.
Burrito de pollo con salsa chipotle
40min.
Burritos con pollo San Fernando
30min.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min.
Fajitas integrales de pollo asado
1hod. 20min.
Tortitas de desayuno de avena y claras
30min.
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1hod.