![Fajitas de pollo, rúcula y calabacín Fajitas de pollo, rúcula y calabacín](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D5D2D46A-94DB-4391-8AD3-F76B5EFF0C50/Derivates/CAD4A752-375C-49CC-8D4C-89B7DB6A3891.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 - 2 dientes de ajo
- 100 - 120 g de cebolla roja en cuartos
- 200 g de tomates pera en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ calabacín con piel (cortado en bastones de 3 cm aprox.)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 - 500 g de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada
- ½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 100 g de queso fresco en dados
- 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 10 g de zumo de lima
- 8 tortillas de trigo
- 30 - 40 g de rúcula
- 8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1032 kJ / 247 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Sacharidy
- 20.8 g
- Tuk
- 10.5 g
- Vláknina
- 1.1 g
Alternativní recepty
Burritos con pollo San Fernando
30 min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 Min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 min
Burrito de pollo con salsa chipotle
40 min
Berenjenas rellenas con pollo
45min
Fajitas integrales de pollo asado
1h 20min
Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas
45min
Tortitas de desayuno de avena y claras
30 min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 Min
Chimichangas
40 min
Pizza de jamón y champiñones
1sa 45 dk
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1h