Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
Příprava 20min
Celkový 20min
8 raciones
Suroviny
-
dientes de ajo1 - 2
-
de cebolla roja en cuartos100 - 120 g
-
de tomates pera en cuartos200 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
calabacín con piel (cortado en bastones de 3 cm aprox.)½
-
de sal½ cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
-
de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada400 - 500 g
-
de condimento mexicano para fajitas y tacos½ sobre
-
de queso fresco en dados100 g
-
de cilantro fresco picado1 - 2 cucharadas
-
de zumo de lima10 g
-
tortillas de trigo8
-
de rúcula30 - 40 g
-
de salsa de tomate picante mexicana8 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
247 kcal /
1032 kJ
Protein
16.8 g
Tuk
10.5 g
Sacharidy
20.8 g
Vláknina
1.1 g
