Zařízení & příslušenství
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
Příprava 20min.
Celkový 20min.
8 raciones
Suroviny
-
1 - 2 dientes de ajo
-
100 - 120 g de cebolla roja en cuartos
-
200 g de tomates pera en cuartos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ calabacín con piel (cortado en bastones de 3 cm aprox.)
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
400 - 500 g de filete de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada
-
½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
-
100 g de queso fresco en dados
-
1 - 2 cucharadas cilantro fresco picado
-
10 g de zumo de lima
-
8 tortillas de trigo
-
30 - 40 g de rúcula
-
8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
16.8 g
Kalorie
1032 kJ /
247 kcal
Tuk
10.5 g
Vláknina
1.1 g
Sacharidy
20.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min.
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min.
Empanadillas de bonito y pisto
1hod. 45min.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min.
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15min.
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1hod.
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min.
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30min.
Tortitas de desayuno de avena y claras
30min.
Burrito de pollo con salsa chipotle
40min.
Burritos con pollo San Fernando
30min.
Chimichangas
40min.