Berenjenas rellenas de espinacas y atún
TM31 TM5 TM6

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

4.1 (316 hodnocení)

Suroviny

  • 2 berenjenas
  • 500 g de agua
  • 3 pellizco de sal
  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de maicena
  • 2 latas de atún en aceite escurrido (140 g)
  • 50 g de queso rallado

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1360 kJ / 325 kcal
Protein
20.2 g
Sacharidy
8.39 g
Tuk
23.44 g
Vláknina
4.56 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty