Peixe com citrinos e arroz de cenoura

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

3.0 20 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

lombos de perca
1000 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho
1 pitada de
água
1200 g
azeite
40 g
arroz
250 g
cenoura cortada em cubos pequenos
50 g
laranja só a raspa
1
limas só a raspa
2
limão (raspa e sumo)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1321.4 mg

Protein 43.2 g

Kalorie 2290.8 kJ / 547.5 kcal

Tuk 14.2 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 60.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Junho com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cotovelos com bacalhau e hortelã

40min.

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

35min.

Arroz de cenoura

30min.

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1hod. 30min.

Bifes de atum com molho de tomate

30min.

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40min.

Penne com guisado de frango

10hod.

Arroz de peixe com espinafres e limão

30min.

Frango à Gomes de Sá

1hod. 20min.

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40min.

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50min.

Arroz de ervilhas com salsichas

30min.