Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

4.5 28 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

ovos à temperatura ambiente
4
postas de pescada (850 g aprox.)
8
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
coentros
20 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1000 g
arroz vaporizado
350 g
manteiga
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1787 mg

Protein 91.6 g

Kalorie 3549.3 kJ / 848.3 kcal

Tuk 39.2 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 16.3 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Setembro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salteado de couve e abóbora

15min.

Cozer 2-3 filetes de peixe

25min.

Sopa de couve-flor com grelos

45min.

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50min.

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

35min.

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1hod. 20min.

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1hod.

Fusilli com frango e azeitonas

50min.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30min.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min.

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45min.

Chocos com ervilhas e batata-doce

45min.