Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 ovos à temperatura ambiente
- 8 postas de pescada (850 g aprox.)
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g coentros
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1000 g água
- 350 g arroz vaporizado
- 100 g manteiga
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3549.3 kJ / 848.3 kcal
- Protein
- 91.6 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 39.2 g
- Nasycený tuk
- 16.3 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 1787 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fusilli com frango no forno
35 min
Salada de arroz com atum
35 min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 min
Arroz carolino com refogado de alho
40 min
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45 min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Esparguete preto com lulas de conserva
30 min
Arroz de cenoura
30 min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 min
Salmão e feijão-verde em papelote
35 min
Jardineira de frango
35 min