Zařízení & příslušenství
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
Příprava 5min.
Celkový 35min.
6 porcji
Suroviny
Łosoś
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
6 dzwonków łososia, świeżych (ok. 150 g szt.)
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
koperek, świeży ok. 0,5 pęczka
-
cytryna pokrojona w plastry
Sos
-
woda do uzupełnienia naczynia (opcjonalnie)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g serka śmietankowego podzielonego na kawałki
-
20 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki musztardy średnioostrej
-
1 szczypta cukru
-
2 łyżki mieszanych ziół, świeżych posiekanych (np. pietruszki, koperku, szczypiorku, bazylii, estragonu)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
862.2 mg
Protein
35.3 g
Kalorie
230 kJ /
549.7 kcal
Tuk
28.7 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
9.7 g
Sacharidy
38.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PRZEPISY NA POWITANIE
19 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50min.
Ryba z warzywami na parze
1hod. 15min.
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min.
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min.
Łosoś na kremowym szpinaku
50min.
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1hod.
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min.
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min.
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min.
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min.
Pstrąg w sosie holenderskim
1hod. 5min.