Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

2.7 234 rating
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 porcje

Suroviny

  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 łyżki bułki tartej
    2 łyżki panierki panko
  • 1300 g wody
  • 400 g różyczek kalafiora
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
  • 350 g makaronu, suchego, typu penne
  • 150 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 450 g mleka
  • 10 g sosu sojowego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 łyżeczki musztardy Dijon
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 1616.5 mg
Protein 32.3 g
Kalorie 2812.2 kJ / 672.1 kcal
Tuk 24.9 g
Vláknina 5.4 g
Nasycený tuk 12.9 g
Sacharidy 80.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...