Čokoládovo-třešňová granola

Name: Čokoládovo-třešňová granola
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 880 gramů
Ingredients: 100 gramů sušených třešní; 100 gramů hořké čokolády, obsahující 52% kakaa; 100 gramů třešní; 80 gramů medu, květového; 25 gramů oleje; 1 špetka soli; 100 gramů neloupaných mandlí; 50 gramů loupaných vlašských ořechů; 200 gramů ječných vloček; 50 gramů žitných vloček; 50 gramů lněného semínka; 25 gramů karobového prášku

5.0 (3 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost střední

Čas přípravy 15min

Celkový čas 1hod. 45min

Počet porcí 880 gramů

Suroviny

100 gramů sušených třešní
100 gramů hořké čokolády, obsahující 52% kakaa, na kousky
100 gramů třešní, čerstvých, bez pecek
nebo 100 gramů mražených třešní, vypeckovaných, rozmrazených a vyždímaných
80 gramů medu, květového
25 gramů oleje
1 špetka soli
100 gramů neloupaných mandlí
50 gramů loupaných vlašských ořechů
200 gramů ječných vloček
50 gramů žitných vloček
50 gramů lněného semínka
25 gramů karobového prášku
nebo 15 gramů kakaového prášku, neslazeného

Nutriční hodnoty: na 880 gramů
Kalorie: 15852.9 kJ / 3786.4 kcal
Protein: 79.6 g
Sacharidy: 487.6 g
Tuk: 192.6 g
Vláknina: 73.6 g