
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 260 gramů špaldové mouky
- 100 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 100 gramů vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 61 kcal / 257 kJ
- Protein
- 0.8 g
- Tuk
- 3.6 g
- Sacharidy
- 6.5 g
- Vláknina
- 0.3 g
Alternativní recepty
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2hod. 40min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Rustikální chléb
2hod.
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min
Energetické semínkové krekry
1hod.
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2hod. 5min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1hod. 10min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1hod. 45min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Špaldovo-pohankový chléb
1hod. 30min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1hod.