Kompatibilní verze
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Muffiny
- 100 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 80 g migdałów, ze skórką
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 150 g mleka
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 18 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
Kremowy sos serowy
- 100 g sera ementaler, pokrojonego na kawałki
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 280 g mleka
- 160 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 20 g skrobi kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- papryka wędzona, mielona, do oprószenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 2819 kJ / 673 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 46 g
- Vláknina
- 4.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2h
Frittata z cukinią
55 min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1u. 40min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 min
Kulki z cukinią i serem feta
40 min
Pizzowe muffiny
1 Std. 50 Min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 Std. 15 Min
Lekka lasagne z cukinią
55 min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10 min