Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g soybeans
- warm water, to soak
Mantou Buns
- 1 ½ tsp active dry yeast
- 40 g brown sugar
- 265 g water
- 500 g all-purpose flour, plus extra to dust
- 2 tsp vegetable oil, plus extra to grease
- 1 tsp salt
Soya Milk
- 1160 g cold water
- 60 - 85 g sugar, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 937 kJ / 224 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 201 mg
Alternativní recepty
Quick Steamed Buns (Mantao)
1 Std.
Chwee Kuih (steamed rice cake)
1h 5 min.
Mantou Buns with Soya Milk (TM5 Metric)
1h 35 min
Mantou Buns with Soya Milk
1h 35 min
Homemade Fish Ball Soup
2h
3Q Soft Bread
3h 25min
Wholemeal Mantou
1 Std.
Kaya (coconut jam)
1h 10min
Pandan Huat Kuih (Steamed Cupcakes)
1h 5 min.
Mantou buns
1h 30min
Soy milk
24hod. 30min
Homemade Soy Milk
35 Min