Plněná zelenina

Plněná zelenina

3.7 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

4 porce

Suroviny

2 cukety (130 gramů každá)
2 lilky (400 gramů každý)
2 bílé cibule (120 gramů každá)
500 gramů vody
olivový olej
10 gramů extra panenského olivového oleje
100 gramů strouhanky
10 lístků bazalky
1 vejce
20 gramů mléka
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 9 g

Kalorie 1018 kJ / 243 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 5.7 g

Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Základní kuchařka 189 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou

1hod.

Penne s dýní a sušenou šunkou

20min.

Polévka oranžová z dýně

35min.

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20min.

Risi e bisi

55min.

Francouzské máslo Montpellier

Žádné hodnocení

Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou

30min.

Brazilský dezert quindim

30min.

Terina z tvarohu a polenty v pórku

5hod. 30min.

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40min.

Energy smoothie

10min.

Pikantní zeleninová směs

35min.