Zařízení & příslušenství
Szybka zupa ratatouille
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
-
70 g cebuli dymki ze szczypiorem (ok. 3 szt.), pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g pomidorów przekrojonych na pół
-
150 g papryki żółtej lub czerwonej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
150 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
650 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki oregano, świeżego, tylko liście, posiekanego1 łyżka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
rozmaryn, świeży tylko liście, ilość do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
3 g
Kalorie
406 kJ /
97 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
JESIENNE ZUPY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa grzybowa z pęczakiem
1hod. 10min.
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35min.
Zielona zupa minestrone
40min.
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min.
Egejska zupa warzywna
50min.
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min.
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min.
Zupa minestrone
45min.
Kapuśniak kaszubski
45min.
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50min.
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min.
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min.